À propos de moi…
Je suis Pauline Benaroch, experte en nutrition auprès des femmes. J'ai comme objectif d'accompagner mes patientes au mieux dans les toutes les étapes de leur vie (fertilité, grossesse, post partum, allaitement, ménopause). Diététicienne Nutritionniste de formation et licenciée de psychologie, je suis passionnée par les sujets de maternité et d’alimentation. J’ ai donc décidé d’en faire mon métier !
Ma mission : Contrairement aux idées reçues, consulter une diététicienne n'a pas pour seule vocation de faire perdre du poids. Ici, pas de régime, pas besoin de compter ses calories, ni d'aliment interdit, pas de complément alimentaire "magique". Vous apprendrez à bien manger, de tout, avec plaisir, gourmandise et équilibre . J’aime apporter un soutien sans faille au quotidien aux femmes. Je vous aide ainsi à optimiser votre perte de poids, votre fertilité, bien vivre votre grossesse, votre allaitement et post partum.
Ma démarche : en consultation (en visio ou présentiel), via mes ebooks, je partage mon expertise avec douceur et propose une écoute attentive pour redonner progressivement confiance aux femmes dans leur corps, leur alimentation et celle de leur bébé. La micro-nutrition et la phytothérapie m'aident à aller plus loin pour des prises en charge très complètes.
Mes faits marquants : + de 300 femmes accompagnées, 5/5 de moyenne sur mes avis Google, fondatrice de la communauté @lesHealthyMamas sur Instagram (8000+ femmes)
LES MOTIFS DE CONSULTATION
MICRO-NUTRITION ET FERTILITÉ
MICRO-NUTRITION ET SANTÉ
NUTRITION ET GROSSESSE
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Conférences
Mon livre
autres prestations
Témoignages
Un peu perdue côté alimentation au début de ma grossesse, Pauline m’a accompagnée et donnée de très bons conseils pour manger sainement, équilibré et sans frustration !
Je la recommande à 100% à toutes les futures mamans !
Mégane
Un super accompagnement et de précieux conseils à chaque étape de la grossesse, en post partum et même au moment de la diversification alimentaire de votre bébé !
Je recommande ++++ Pauline et sa pratique pleine de bon sens.
Antoinette
Pauline est douce, attentive et comprehensive. Atteinte de Diabete Gestationnel, elle m'a beaucoup aidé lors de ma grossesse à rééquilibrer et mieux comprendre mon alimentation. J'appréhendais beaucoup le dernier trimestre mais grâce à ses précieux conseils et son accompagnement tout s'est déroulé sereinement et sainement !
Elisa
Après une première grossesse un peu frustrante côté alimentation, j’ai choisi d’être suivie par Pauline pour ma deuxième grossesse. Elle a su me redonner l’envie et le plaisir de cuisiner. J’ai passé 9 mois sans frustration côté alimentation. Pauline est à l’écoute, disponible et de bons conseils! Je la recommande sans hésitation !
Julie